Bengle sejatinya memiliki nama latin Zingiber purpureum roxb yang berasal dari daerah Asia tropika, dari India sampai Indonesia. Bangle memang sudah terkenal akan khasiat yang dimilikinya, kandungan beberapa senyawa di dalam bengle dipercaya mampu menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Bengle bisa di tanam di pekarangan rumah pada tempat-tempat yang cukup mendapat sinar matahari, mulai dari dataran rendah sampai 1.300 m dari permukaan laut
Bengle terbukti memiliki kandungan berupa Asam organik; Mineral; Lemak; Gom albuminoit; Gula; Damar (pahit); Minyak atsiri (Sineol, pinen, sesquiterpen) yang kesemuanya bersifat karminatif; Anti inflamasi; Analgesik; Antipiretik. Maka tak pelak tanaman yang satu ini ramai dijadikan obat tradisional .
Berikut beberapa manfaat bengle bagi kesehatan :
1. Demam Masuk Angin
Bahan:
- 15 g rimpang bengle segar cuci lalu parut.
- 1/2 cangkir air panas dan
- 2 sendok makan madu. Aduk merata lalu peras dan saring. Minum 2 kali sehari.
- setengah jari tangan rimpang bengle,
- rimpang jahe
- kencur dan
- lempuyang wangi, cuci bersih, lalu iris tipis-tipis. Rebus dengan 1 gelas air bersih sampai tersisa 1/2 gelas. Saring, minum ketika dingin.
- 3 jari rimpang bengle
- , 2 jari temu hitam,
- 5 biji ketumbar, dan
- 5 lembar tangkai daun sirih dicuci lalu diiris tipis-tipis kemudian ditumbuk halus. Tambahkan 1/2 cangkir air masak, aduk merata. Setelah diperas dan disaring, ramuan bisa diminum.
- Sepotong rimpang bengle
- 7 lembar daun jati belanda dicuci lalu direbus dengan 1,5 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, dibagi untuk 2 kali minum. Pagi dan sore hari.
- 1/2 jari rimpang bengle
- , 1/2 jari rimpang temu giring,
- 3/4 jari rimpang lempuyang wangi,
- 1/4 genggam daun kemuning,
- 1/4 genggam daun jati belanda,
- gula aren secukupnya, dicuci dan dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 4 1/2 gelas air bersih sampai tersisa 1/2-nya. Setelah dingin disaring, minum. Sehari 3 x 3/4 gelas.
2.Sakit Kepala
Rimpang segar secukupnya dicuci bersih lalu diparut. Tambahkan sedikit air sampai menjadi adonan seperti bubur. Dipakai sebagai pilis pada dahi.
3.. Sakit kuning
Bahan ;2cm(2ruas) bengle dicuci bersih lalu diparut. Tambahkan air masak dan madu masing-masing 1 sendok makan. Peras dan saring, lalu diminum. Lakukan 2 kali sehari.
Bahan :
Rimpang segar secukupnya dicuci lalu diparut, tambahkan arak sampai menjadi adonan seperti bubur encer. Borehkan ke bagian sendi yang sakit.
.
6.Perut Mulas
Bahan:
7. Cacingan
Bahan;
8. Kegemukan / mengurangi lemak tubuh
Bahan; 1
Bahan; 2
Rimpang bengle dan rimpang temu hitam, masing-masing 1/2 jari tangan, dicuci lalu diparut. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis dan 2 sendok makan madu, aduk merata sambil diremas- remas. Peras dan saring, minum. Lakukan 2-3 kali sehari
9. Radang selaput lendir mata
Rimpang bengle dan kunyit sebesar 1 buku jari tangan dan 13 butir jinten hitam dicuci bersih lalu dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 1 gelas air bersih sampai tersisa setengahnya. Setelah dingin disaring, minum.
10. Mengecilkan perut setelah melahirkan
Rimpang bengle secukupnya dicuci lalu diparut, borehkan pada perut anda setiap habis mandi pagi dan sore .selama 40 hari. insyAALLAH perut anda yang habis melahirkan akan kembali ramping kembali seperti anda waktu gadis.
EmoticonEmoticon